Het Beste Dieet Schema om Gezond en Snel Af te Vallen

Er wordt vaak gevraagd wat nou precies het beste dieet schema is om af te vallen. Op deze vraag zijn verschillende antwoorden mogelijk. Want eigenlijk werken alle diëten om af te vallen, zolang je maar minder calorieën binnenkrijgt dan je verbruikt op een dag. Dit kan je bereiken door meer te bewegen, minder en/of anders te eten of een combinatie hiervan.

Eigenlijk is het daarom grappig te zien, dat mensen altijd maar weer op zoek gaan naar een nieuw wonder dieet, dat er eindelijk voor zou zorgen dat men op een gezond streefgewicht komt. En als men iemand in de naaste omgeving veel overgewicht kwijt ziet raken, wil men meteen datzelfde dieet gaan doen in de hoop ook veel kilo´s af te vallen.

Feit blijft echter, dat men over langere periode minder calorieën zal moeten eten en meer calorieën verbranden dat ultieme doel te bereiken: een slank en gezond lichaam! Dit wil echter niet zeggen dat je moet overstappen naar een extreem streng dieet schema om af te vallen, het is belangrijker dat je een gezond dieet schema volgt dat je makkelijk kunt volhouden over een langere periode!

 

 

Kijk hier voor een gezond dieet schema!

 

De nummer een reden waarom mensen een dieet niet volhouden is omdat een normaal dieet niet alle problemen oplost. Naast het volgen van een gezond dieet schema, is het namelijk uiterst belangrijk om ook in de juiste mindset te geraken.

Als je gedurende je hele leven met overgewicht te maken hebt gehad, of gedurende een tijd veel te zwaar bent geweest, denk je namelijk vaak op een verkeerde manier over jezelf. Je zelfbeeld kan zwaar beschadigd zijn, zelfs zonder dat je dat in de gaten hebt.

Plus je zit vaak vast in een patroon dat er toe heeft geleid dat je teveel at in het verleden en als je dat patroon niet compleet vervangt, is het hoogstwaarschijnlijk dat je uiteindelijk toch weer aankomt.

Vandaar dat het belangrijk is om niet alleen je eetgewoontes te veranderen en een gezond dieet schema te volgen om snel af te kunnen vallen. Je moet ook je manier van denken gaan veranderen en je focus leggen op een gezonde leefstijl, zodat het makkelijk wordt om op een gezond gewicht te blijven.

Je focus moet liggen op gezondheid, energie en een positief zelfbeeld. De juiste voeding zit vol met energie, vitamines en andere gezonde voedingsstoffen, waardoor je geen hongergevoel meer hebt en het makkelijk is je dieet schema te volgen.

Het Zelfslank Plan is daarom een revolutionair dieet schema, in die zin dat de focus ligt op gezond en gebalanceerd eten, waar je meer energie van krijgt zonder honger te lijden. Naast een gebalanceerd dieet schema waardoor snel gewichtsverlies mogelijk is, bestaat het uit nog twee belangrijke onderdelen.

• De speciale online begeleiding van een NLP coach en zijn boek, waardoor je een beter inzicht in je eetbuien en hoe je een betere en slankere mindset krijgt.
• Een leefstijlprogramma om slank te blijven.

 

Je kunt vandaag nog beginnen met het Zelfslank dieet schema!

Wat krijg je als je dit gezonde dieet schema plan bestelt?

Het Zelfslank Plan bestaat uit 12 verschillende onderdelen die je ondersteunen tijdens je transformatie naar een gezonder en slanker lichaam.

      • Een handige weekplanner die je makkelijk op kunt hangen, bijvoorbeeld in de keuken. Met deze plannen kun je een hele week vooruit plannen, zodat je precies weet welke wat je iedere dag gaat eten en welke boodschappen je van te voren in huis kunt halen om alle gezonde recepten klaar te maken. Op deze manier is het voor iedereen in je gezin duidelijk en zul je meer ondersteuning en begrip krijgen, naast de rust die het geeft als je niet meer hoeft te bedenken wat je die dag gaat eten.
      • Een setje van maar liefst 40 verschillende gezonde receptkaarten. Deze kaartjes zijn ideaal om te plannen en je eten te bereiden.
      • Natuurlijk de Zelfslank Richtlijnen, de handleiding om het dieet schema te kunnen volgen, met dieetadviezen om gemakkelijk de verschillende fases van het Zelfslank Plan te doorlopen.

IMG_3803Deze drie bovenstaande onderdelen krijg je meteen thuis gestuurd als je het Zelfslank Plan besteld. Het grote voordeel van dit plan, is dat je maar een keer per week hoeft na te denken wat je precies gaat eten.

Dit is een groot voordeel, omdat het heel vaak voorkomt dat men de fout in gaat door verkeerde (of geen!) planning te maken en dan is het nou eenmaal makkelijker om van een dieet af te stappen.

Plus, mocht het een keer voorkomen dat je inderdaad dingen eet die eigenlijk niet zo geweldig zijn voor je gezondheid, kan je toch doorgaan waar je was gebleven, door gewoon weer terug te keren naar de planner!

Naast de onderdelen die je thuis krijgt gestuurd, krijg je ook online toegang tot het volgende:

      • De Zelfslank Besliskaart met een handig overzicht om te bepalen welke voeding wel en niet goed voor je is, deze staat ook nog eens op papier in de richtlijnen vermeld.
      • 6 Weekmenu´s boordevol gezonde recepten zodat je een goede start kunt maken met je gezonde nieuwe leefstijl.
      • Een online menu planner die automatisch een boodschappenlijstje voor je samenstelt.
      • Begeleiding tijdens de eerste stappen van het Zelfslank Plan
      • Begeleiding tijdens het volgen van de 4 dagen durende “booster” om sneller af te vallen
      • “Vergeet het Dieet” ebook van Alex Greve, zodat je beter begrijpt hoe afvallen werkt, en hoe je blijvende resultaten zult behalen.
      • Het “Vergeet het Dieet” in MP3 vorm, zodat je het overal ook makkelijk kunt beluisteren.
      • Toegang tot het deelnemersforum waar je in direct contact komt met andere leden die hetzelfde plan volgen. Je kunt hier de verschillende succesverhalen lezen, maar ook terecht met eventuele opmerkingen en vragen.
      • Een hele reeks met motivatie video´s die je wekelijks kunt bekijken. Het voordeel hiervan is dat je continue ondersteunt wordt en makkelijker op het gezonde pad blijft.

Op dit moment loopt er een speciale aanbieding tot het einde van januari. Je krijgt nu namelijk het complete pakket voor een lagere prijs PLUS verschillende extra´s zoals speciale vegetarische weekmenu´s, extra ontbijt en lunch alternatieven voor als je veel onderweg bent en dus snel iets moet eten en de mogelijkheid om een aantal coachingsessies te beluisteren van mensen die dezelfde problemen hadden met hun overgewicht.

Bekijk hier meteen het Zelfslank Plan en neem die stap voor een gezond 2013!

zelfslank in keukenDe handige weekplanner hangt bij mij reeds in de keuken, gevuld met allerlei lekkere recepten. Lekker makkelijk, naast de koelkast, zodat ik meteen duidelijkheid heb en een gezonde herinnering krijg als ik de koelkast open doe!

Wat ik zelf als grote voordel zie aan het Zelfslank Plan, is dat ik niet alleen lekker aan het afvallen ben, maar dat ik me gezonder voel.

De grote meerderheid van alle diëten die ik heb bestudeerd en/of uitgeprobeerd, richten zich alleen maar op snel afvallen. Door de jaren heen heb ik echter geleerd dat het afvallen op zich een makkie is.

Het is veel belangrijker om je op een goede gezondheid en balans te richten. Daar krijg je energie van om veel meer uit het leven te halen!

De recepten en richtlijnen van het Zelfslank Plan zijn puur gericht op je gezondheid. De maaltijden en tussendoortjes die je zult eten zitten bomvol gezonde ingrediënten, dus naast het verliezen van overgewicht, ben je actief bezig om op alle vlakken je gezondheid te verbeteren.

Het is ook een hele verademing om puur voedsel te eten en niet te hoeven letten op portie groottes. Voor het eerst in jaren kan ik voor de 100% eerlijk zeggen dat ik geen honger heb tussen maaltijden door en dat eetbuien tot het verleden horen.

Ik heb tot nu toe zoveel voordelen ondervonden, dat het afvallen eigenlijk bijzaak is geworden. Goede pure voeding en een gezonde leefstijl worden de trent van 2013, dit wordt hét jaar dat je lekker slank en energiek volop van het leven kan genieten!
====>>>Maak nu gebruik van de geweldige aanbieding, zet die stap richting een gezonder gewicht en wordt een van de vele tevreden klanten die je al zijn voorgegaan!<<<====

Reacties zijn gesloten.